Jeigu norite pasiekti pokyčių savyje ir savo gyvenime dar greičiau, labai svarbu stebėti savo mintis visą laiką, o tam gali padėti meditacija bei jos derinimas su hipnoterapija.
Hipnoterapijos derinimas su meditacija sukuria galingą sinergiją, kuri gali padidinti abiejų praktikų veiksmingumą. Kaip?
Meditacija padeda ugdyti dėmesingumą, susikaupimą ir atsipalaidavimą, sukuria imlią proto būseną, leidžiančią hipnoterapijai veikti giliau.
Į savo gyjimo procesą įtraukę meditaciją, Jūs galite pagilinti savo savimonę, padidinti savo galimybes pasiekti pasąmonės išteklius ir geriau integruoti hipnozės metu gautus transformacinius pasiūlymus.