Kiekviena diena – dovana, o jos dovanojamas laikas – neįkainojama patirtis.
Ta patirtis mums be proto naudinga, nes ji veda mus į kažko naujo pradžią.
Todėl, būkite dėkingi už kiekvieną rytą, džiaukitės galimybėmis.
Tik per padėką atsiveria mūsų nuoširdumas, jautrumas ir atvirumas.
Mes galime būti dėkingi už maistą, sveikatą, šeimą, galimybę kvėpuoti, matyti ir girdėti – šiame gyvenime mes galime padėkoti už viską.
Pamatysite, kaip pasikeis pasaulis, kaip į gyvenimą ateis optimizmas, kai pradėsite praktikuoti dėkingumą.
Tai nėra sudėtinga ir galite pradėti nuo dėkingumo dienoraščio!
Atsigulę į lovą parašykite bent 5 punktus už ką šiandien galite būti dėkingas.
Taip, pradžia gali būti sunki ir ypač tiems, kurie mėgsta piktintis įvairiomis situacijomis, bet visai netrukus pastebėsite, kad dėkingumo sąrašas pradės pilnėti, o Jūs dažniau šypsositės – nes būti dėkingam GERA! 