Meilė sau yra galinga jėga.
Ji gali padėti jums pasveikti, padėti siekti tikslų ir padėti gerai jaustis.
Kodėl tai yra svarbu?
Meilė sau yra svarbi, nes ji leidžia pamilti save, padeda atsiskleisti.
Tai reiškia, kad nebesate priklausomas nuo kieno nors kito dėl savo laimės.
Jūs tampate labiau pasitikintys savimi, tvirtesni ir didžiuojatės tuo, kas esate kaip asmenybė.
Kai išmoksite mylėti save, kitiems taip pat bus lengviau jus mylėti – net jei jie nežino, ką daro!
Meilė sau taip pat padeda kurti santykius su kitais, nes tampame labiau priimantys save kaip žmogų.
Nustojame galvoti, kad mums reikia kito žmogaus, kad būtume laimingi, ir pradedame įžvelgti grožį savo trūkumuose, užuot nuolat bandę juos slėpti nuo kitų.