Stengiuosi – mėgstat taip sakyti? – “bet aš labai stengiuosi”.
Iš tikrųjų tai rodo, kad žmogus yra užstrigęs ir realiai nelabai žino kaip išeiti iš situacijos.
Kartais net nepastebi kai labai save graužia, baudžia, net linksta į priklausomybes.
Patiriamas didžiulis atidėliojimas, nešantis stresą, paniką.
Kai iš tikrųjų vietoje to, kad stengtis, reikia daryti iškarto, esamuoju laiku.
Jei Jums pasakytų, stenkitės pakelti koją, pasistenkite dabar pakelti koją, pažiūrėkite kaip stengiatės. Kiek koja pakilo? Nei kiek.
O dabar, tiesiog pakelkite koją.
Ji iš karto pakyla, tiesa?
Kuo daugiau galvojate,kad stengiatės, tuo didesnis stresas ir panika kyla.
Reikia imti ir daryti dabar.